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Bienvenue

PKL est une association de Parkour à Lausanne. Nous proposons des entrainements gratuits plusieurs fois par semaine, dont des entrainements féminins, autant pour débuter que pour progresser dans la discipline, ainsi que des cours pour enfants de 8 à 12ans.

Derniers posts facebook

Pour l'entraînement féminin de demain, RDV à 18h30 à l'arrêt Ours du M2! 🙂 ... Voir plus...Voir moins...

Il y a 3 jours  ·  

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Pour l’entrainement de ce soir, RDV à 18:30 à l’arrêt 18 du Flon! Désolé pour le retard de publication et bonne journée à chacun! ... Voir plus...Voir moins...

Il y a 4 jours  ·  

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Petite vidéo de nos initiations de parkour, du mercredi au dimanche à Lausanne-sur-mer 🙂

Lausanne-sur-mer
Chaque jour cours de parkour à 17h15 avec Yann, départ des Pyramides de Vidy Lausanne sur Mer 2018 Tu as déjà essayé ?
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Il y a 6 jours  ·  

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Pour l'entraînement de demain, RDV à 17h30 à l'arrêt Ouchy du M2 ... Voir plus...Voir moins...

Il y a 1 semaine  ·  

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Pour l’entrainement Féminin de demain, RDV à 18:30 devant la Coop Pronto de Chauderon! 🙂 ... Voir plus...Voir moins...

Il y a 1 semaine  ·  

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Parkour Day Féminin

Prochaine session féminine, ouverte aux femmes et personnes trans*, débutantes ou confirmées à partir de 12 ans.

Cette année, les coaches organisent une initiation à 11h pour les débutantes souhaitant se familiariser avec les techniques de base, afin de pouvoir profiter au mieux de la session libre l’après-midi. Les traceuses ne souhaitant pas participer a l’initiation peuvent nous rejoindre à midi pour un pic-nic suivi d’une session libre ou nous nous déplacerons sur les différents spots de lausanne.

RDV initiation: 11h en face du Gymnase de la Cité
RDV pic-nic et début de la session: 12h au meme endroit.
Lien google maps: https://goo.gl/maps/1kxYLAyHmvF2

Plus d’information sur l’évènement facebook:

FIG-Gate: un résumé

Résumé des évènements concernant la controverse actuelle liée à la FIG (Fédération Internationale de Gymnastique) Ceci représente les faits selon les informations connues  de notre part au 28 juillet 2017. Nous sommes ouverts à toute information venant compléter ou corriger ce résumé. 24.02.2017: La FIG (dont le siège est à Lausanne) annonce dans un communiqué de presse vouloir créer une …

Women Parkour Day

Le 13 mai aux ruines romaines de Vidy, vous pouvez nous rejoindre pour notre session féminine ! Au programme, réunir les pratiquantes et permettre à celles qui hésitent encore de venir tester le parkour dans les meilleures conditions possibles !

L’évènement est gratuit et ouvert à toutes.

Pour une promotion du parkour féminin

Le parkour est une discipline ouverte à tous types de pratiquants. L’entrainement est adaptable pour les enfants comme adultes, femmes comme hommes. En effet, il s’agit d’un entrainement qui a pour but une amélioration personnelle physique comme mentale. Mais le parkour, pour un non-initié, est souvent perçu comme un sport extrême, comportant des risques et demandant une condition physique hors …

Parkour Girls

Première vidéo des traceuses de PKL ! Vous pouvez les rejoindre à l’entrainement féminin du mardi, ou aux entrainements mixtes (lundi et vendredi) 🙂

Berlin 2016

Deux groupes de PKL se sont rendus à Berlin cet été, en voici les vidéos !

Cours 8-12 ans

PKL lance des cours de parkour pour les enfants de 8 à 12 ans ! Ils auront lieu les vendredis à partir du 26 aout 2016, au gymnase du Bugnon (place de l’Ours), entre 18h et 19h30. Les places sont limitées à 15 participants alors dépêchez-vous ! Les objectifs du cours sont les suivants: -Apprendre à connaître son corps -Apprendre …